Socialt Selvsikker & Venskaber

Frygten for det akavede øjeblik (der føles som timer) er ofte en af de tungtvejende grunde til, at man holder sig tilbage fra at møde nye mennesker. Her er 3 råd til hvordan du kan undgå den akavede følelse.

Når du gerne vil være bedre til at være social, så skal du som minimum have klarhed over følgende 3 spørgsmål...

Når man længe har kæmpet med det sociale, og det ikke føles som om, at noget bliver bedre, så kan man godt miste sin motivation til at blive ved med at forsøge. Her er 5 idéer til at genvinde motivationen.

Det kan være svært at inddrage sig selv i en samtale, der foregår mellem andre. Men det er muligt, når du følger denne strategi.