I gruppen kommer der hver uge opslag om:

Ensomhed, tanker og følelser
- Bliv mere positivt bevidst om dig selv.

Selvudvikling og indre styrker
- Bevæg dig ud af ensomheden.

Sociale samspil og Venskaber
- Lær at skabe nye relationer.

For medlemmer af gruppen

✔️ Oplæg om ensomhed; jo mere du ved om ensomhed, des flere tiltag har du for at komme ud af det.
✔️
Stil dine spørgsmål og få sparring af mig (Daniel), på baggrund af mine oplevelser og terapeutiske erfaring.
✔️
Del dine tanker og følelser, så du får afløb fra dem og support fra os andre, når du har brug for det.
✔️
Et fællesskab med support og muligheden for at møde nye venner.

Bliv Medlem af FB-Gruppen Nu
20220726_134214 (400×400px)

I gruppen kommer der hver uge opslag om:

  • Ensomhed, tanker og følelser
    - Bliv mere positivt bevidst om dig selv.
  • Selvudvikling og indre styrker
    - Bevæg dig ud af ensomheden.
  • Sociale samspil og Venskaber
    - Lær at opbygge nye relationer.
Forstå din ensomhedstype - webinar cover 2

Start din vej ud af ensomheden!

Webinar: Forstå din ensomhed
(lær om 4 typiske ensomhedstyper)

Rigtig mange får ikke de rigtige råd og den rigtige hjælp, når de får ensomheden ind på livet. Slet ikke, hvis ensomheden har slået rod i hvordan du ser og har det med dig selv. At kende sin ensomhedstype gør det lettere at forstå, hvordan man kan komme ud af ensomheden.
Bliv medlem af fb-gruppen

Om mig

Hej, jeg hedder Daniel, jeg er 32 år og psykoterapeut med speciale i ensomhed, selvværd og relationer.

Ensomhed har fulgt mig, som en rød tråd op igennem mit liv og har løbende formet mig og ubevidst styret de valg jeg traf om mit liv. 

Dette førte til, at jeg midt i 20'erne, var blevet helt forvirret omkring, hvem jeg selv var.

Alt for længe havde jeg ubevidst (og med stor succes) tilpasset mig andre mennesker for at høre til - og til sidst havde jeg fuldstændig tabt mig selv af syne. Jeg vidste ikke hvem jeg egentlig var som person og det var også et meget ensomt sted at være.

Henover de sidste 8 år har jeg arbejdet på at finde mig selv igen, finde min indre livskraft, sætte mig selv og mine behov højt - og dette har ført til, at jeg nu har de bedste relationer jeg nogensinde har haft.

Jeg føler mig ikke længere ensom, afvist, ikke god nok eller overset i andre folks selskab! Til gengæld føler jeg, at jeg hører til når jeg er en del af grupper, ja selv med fremmede.

Samtidig har jeg lært at nyde at være alene med mig selv og er nu noget jeg ofte foretrækker.

I min facebookgruppe og i mine forløb, vil jeg give dig den viden, indsigt, udvikling, hjælp og støtte, som jeg selv ville ønske, jeg havde haft til rådighed.

Du kan starte med at få indblik i min viden og erfaringer, ved at blive medlem af min facebook-gruppe og se webinaret "Forstå din ensomhed" og bliv mere bevidst om netop din ensomhedstype, så du kan tage kraften ud af ensomheden og begynde at se en vej ud.

Anbefalinger

Hvad andre siger om mig :)

  • Jeg tog kontakt til Daniel, fordi jeg kæmpede med en skamfølelse, der specielt kom til udtryk i sociale sammenhænge.

    Førhen var jeg enormt påvirket af negative tanker og følelser, men under sessionerne fik jeg en række forskellige værktøjer, der gjorde det nemmere at håndtere dem og ’mig selv’.

    Jeg kan anbefale både Daniel og den form for terapi han bruger.

    MN

  • Daniel har et nærvær og en rummelighed der gjorde at jeg følte mig tryg i at vise alle sider af mig selv.

    Samtidig hjalp hans kompetente spørgsmål mig til at skifte livsperspektiv på afgørende områder. Varm anbefaling.

    Thomas J

  • Jeg kan helhjertet anbefale Daniel! Og det kan jeg fordi, at du i ham møder den perfekte kombination af stor viden, stor indlevelse og en kæmpe passion for at hjælpe andre.

    Ydermere formidler Daniel sin viden på en let og forståelig måde i et trygt og sikkert rum. Her ved du at alt i dig er velkomment.

    Dorthe A