Sådan inddrager du dig selv i en interessant samtale
En interessant samtale har fanget din interesse.
Måske kender du dem der har samtalen, måske er du et socialt sted hvor du ikke kender dem.
Uanset situationen, så kan det være svært at inddrage sig selv i en samtale, der foregår mellem andre.
Man tænker måske "Vil de have mig med?" eller "bliver jeg afvist?", imens kan angsten, genertheden eller usikkerheden bygge sig op og fjerne vores fokus fra den samtale, der har fanget vores interesse.
Når du møder en samtale, som du gerne vil være en del af (både som lytter og taler), så kan du undgå at give ind til usikkerheden ved at fokusere din mentale energi, på denne 4-trins-strategi, og give dig selv den bedst mulige chance at inddrage den selv i samtalen.
Dette er en strategi, som jeg selv benytter, uanset hvor jeg er henne.
BLIV EN DEL AF EN INTERESSANT SAMTALE - STRATEGIEN:
Lyt først og vis med dit kropssprog, at du finder samtalen interessant.
Vent på en naturlig pause i samtalen, så du ikke bryder ind, midt i det hele.
Når pausen opstår, byd dig til og sig fx: Jeg kan godt lide jeres samtale om "emne"...
Følg op med at fortælle om det, som du gerne vil byde ind med.
Gør det forholdsvis kort og send samtalen tilbage, med et spørgsmål om emnet, til en af de andre.
Nu er du en del af samtalen.
Sådan inddrager du dig selv i en interessant samtale
En interessant samtale har fanget din interesse.
Måske kender du dem der har samtalen, måske er du et socialt sted hvor du ikke kender dem.
Uanset situationen, så kan det være svært at inddrage sig selv i en samtale, der foregår mellem andre.
Man tænker måske "Vil de have mig med?" eller "bliver jeg afvist?", imens kan angsten, genertheden eller usikkerheden bygge sig op og fjerne vores fokus fra den samtale, der har fanget vores interesse.
Når du møder en samtale, som du gerne vil være en del af (både som lytter og taler), så kan du undgå at give ind til usikkerheden ved at fokusere din mentale energi, på denne 4-trins-strategi, og give dig selv den bedst mulige chance at inddrage den selv i samtalen.
Dette er en strategi, som jeg selv benytter, uanset hvor jeg er henne.
BLIV EN DEL AF EN INTERESSANT SAMTALE - STRATEGIEN:
Lyt først og vis med dit kropssprog, at du finder samtalen interessant.
Vent på en naturlig pause i samtalen, så du ikke bryder ind, midt i det hele.
Når pausen opstår, byd dig til og sig fx: Jeg kan godt lide jeres samtale om "emne"...
Følg op med at fortælle om det, som du gerne vil byde ind med.
Gør det forholdsvis kort og send samtalen tilbage, med et spørgsmål om emnet, til en af de andre.
Nu er du en del af samtalen.
Nyheder & Tilbud!
Bliv medlem af 'Socialis Fællesskabet'
1. Meld dig ind i 'Socialis Fællesskabet', så får du adgang til gratis sparring og vejledning med mig (over chat). Formålet er, at du bliver afklaret og kommer i gang, eller videre, med at overkomme social angst og relationelle udfordringer.
Der er også et medlemsforum med viden og inspiration, samt mulighed for at dele dine erfaringer, oplevelser, tanker og følelser om social angst og relationelle udfordringer. Tilmeld dig lige her
2. Gør en fremtid uden social angst til virkelighed ved at få lagt en handlingsplan! Under samtalen opdager du, hvilken type hjælp, der passer bedst til din situation og hvilke næste skridt, du skal tage. Book din introsamtale her.
Inspiration om social frihed og gode relationer ⭐⭐⭐⭐⭐
Følg med når jeg udgiver indhold og træninger om at overkomme social angst, udvikle social frihed og gode relationer..